JURNAL MINGGU KELIMA

PENULISAN JURNAL

MINGGU : 5  PRAKTIKUM

TARIKH         : 18 JULAI HINGGA 22 JULAI 2011

TAJUK           : Masalah kawalan kelas

MASALAH

Pada minggu kelima praktikum saya telah mengalami masalah kawalan kelas di mana anak murid saya suka membuat bising sekiranya ada orang yang datang melawat atau sesiapa sahaja yang datang ke tabika saya. Mereka seperti tidak menghormati tetamu yang hadir. Apabila ada tetamu yang ingin berjumpa dengan saya mereka akan sibuk berkumpul ke tempat saya semasa saya sedang berbincang dengan tetamu walaupun mereka sedang membuat kerja yang diberikan oleh saya. Masalah kelas agak kurang memuaskan. Masalah yang saya hadapi sekarang adalah saya sukar untuk mengawal kelas ketika ada orang datang melawat, terutamanya sewaktu pembekal datang untuk mengambil bayaran yang tertunggak di tabika. Saya agak malu, namun begitu saya cuba sedaya upaya untuk mengawal kelas dengan baik. Setakat ini syukur Alhamdulillah saya masih dapat mengawal kelas walaupun terpaksa menggunakan pelbagai kaedah. Dengan cara ini juga ia dapat menambah ilmu pengetahuan saya di dalam mengatasi masalah tingkah laku murid. Masalah ini juga dapat dikaitkan dengan persekitaran kawasan tabika saya yang bising kerana terdapat kerja-kerja pengubahsuaian balai raya. Keadaan pertukangan yang bising ditambah dengan habuk yang tebal menyebabkan keadaan yang tidak selesa bagi saya. Mungkin ini salah satu punca murid-murid saya menjadi aktif dan tidak mendengar suara dengan lebih jelas semasa saya memarahi mereka dengan tujuan bagi mereka senyap seketika.

ANALISIS MASALAH

Perancangan yang teliti adalah penting untuk mengajar. Mengikut  Clark and Lampert (1986), perancangan guru menentukan apa yang diajar disekolah-sekolah. Perancang yang baik melibatkan peruntukan penggunaan masa dan  pemilihan kaedah mengajar yang sesuai agar boleh menarik  minat pelajar dan mewujudkan persekitaran pembelajaran yang produktif. Malah aktiviti yang menarik dapat menarik minat pelajar untuk belajar. Maka di sini murid-murid tidak akan menganggu pengurusan guru dengan para pelawat yang datang ke tabika ataupun sekolah. Marilah kita melihat bagaimana guru merancang pengajarannya. Sebelum guru merancang, beliau patut ikuti prinsip merancang pengajaran:

• Menentukan apa yang hendak diajar
• Merancang bagaimana hendak mengajar
• Mencari  cara  memudah cara pembelajaran
• Pengurusan pembelajaran.

CADANGAN

Langkah-langkah yang perlu saya ambil adalah seperti berikut :

1)    Memberi peneguhan yang positif kepada murid sekiranya ia berkelakuan baik dan tidak mengganggu rakan-rakan yang lain.

2)    Mengadakan teknik pembelajaran yang menarik dan menggunakan pelbagai bahan yang sesuai serta menggunakan teknik variasi rangsangan bagi menarik minat mereka.

3)    Menasihati dan menegur mereka jika tidak menunjukkan tingkah laku yang kurang sopan di depan tetamu.

4)    Memberi mereka dendaan atas perbuatan yang mereka lakukan sebgai pengajaran dan peringatan bagi mereka supaya tidak mengulangi kesalahan tersebut.

TEMPOH MASA

            Saya akan mengambil langkah dengan membuat pemerhatian terhadap kanak-kanak yang bermasalah dan akan menyelesaikan masalah ini secepat yang mungkin.

TINDAKAN SUSULAN

            Masalah yang dihadapi dikaitkan dengan masalah pengurusan diri. Kanak-kanak yang bermasalah perlu diberi nasihat dan diambil perhatian kerana mereka perlu mengubah tingkah laku mereka dan perlu bersifat mendengar kata guru. Di sini saya akan mengambil langkah dengan memerhati kanak-kanak yang berkenaan secara jarak jauh dan berjumpa ibu bapa mereka untuk bertanyakan kepada ibu bapa mereka tentang tingkah laku anak mereka di rumah adakah sama semasa di sekolah.  Menurut pemerhatian yang saya lakukan saya dapati masalah ini boleh diatasi dengan cara memberi nasihat kepada mereka secara individu dan memberi mereka dendaan jika tindakan nasihat tidak berhasil.  Kanak-kanak ini bersifat manja dan memerlukan perhatian serta disayangi. Sebagai seorang guru saya perlu memainkan peranan yang penting dalam mengatasi masalah ini dan perlu bijak mencari jalan penyelesaiannya.

KESIMPULAN

            Hasil daripada pemerhatian ke atas kes ini, ia dapat diatasi sekiranya guru mempunyai sikap yang tegas terhadap kanak-kanak supaya mereka dapat menghormati para tetamu yang hadir ke tabika. Guru juga perlu menasihati murid akibat tidak menghormati tetamu yang datang. Selain itu, guru perlu sentiasa memerhati setiap tingkah laku anak muridnya dan memahami kerenah kanak-kanak di sekolah.  Seseorang guru juga perlu mempunyai sikap yang penyayang dan penyabar bagi menghadapi kerenah murid-murid yang mempunyai pelbagai ragam dan perangai.

JURNAL MINGGU KEEMPAT

PENULISAN JURNAL

MINGGU : 4 PRAKTIKUM

TARIKH         : 11 JULAI HINGGA 15 JULAI 2011

TAJUK           : Masalah murid suka membuat bising

MASALAH

            Pada minggu keempat praktikum ini saya mengalami masalah murid suka membuat bising di dalam kelas. Ini termasuklah semasa sesi perbualan pagi, semasa melakukan aktiviti dan semasa sesi penerangan. Saya mempunyai 30 orang anak murid dimana semuanya aktif dan berminat dengan pelajaran. Namun begitu, terdapat beberapa orang murid yang suka bercakap semasa saya membuat penerangan dan semasa membuat kerja. Sebagai contohnya semasa sesi penerangan, kanak-kanak suka bercakap bersama-rakan yang lain sehinggakan saya berasa kurang sabar dan menegur mereka. Kebanyakkan murid yang suka bercakap itu adalah murid yang duduk dibarisan belakang. Oleh hal yang demikian, saya mengambil tindakan dengan mengalihkan mereka duduk dibarisan hadapan. Malah terdapat juga murid yang tidak reti sabar untuk bercakap semasa sesi penerangan. Sebagai contohnya  semasa saya memberi penerangan mereka tidak sabar untuk bercakap dan menyebabkan saya kehilangan idea untuk bercakap. Kanak-kanak ini sering bercakap semasa makan. Kadang saya tidak faham kenapa kanak-kanak ini sering bercakap dari sesi awal pagi sehinggakan waktu hendak pulang mereka masih lagi bercakap tidak habis-habis. Kadang-kadang ia menguji tahap kesabaran saya. Jika mereka sering dan banyak bercakap tidak berhenti-henti mereka akan kehilangan tumpuan semasa sesi pembelajaran. Oleh itu, mereka akan ketinggalan dalam pelajaran. Itu yang menyebabkan kerisauan timbul dalam diri saya. Pelbagai cara telah saya lakukan namun begitu ia hanya berjalan seketika sahaja.

ANALISIS MASALAH

            Menurut Cottle dan Downie (1970) kaunseling dibawah bimbingan secara individu merujuk kepada proses perbincangan di antara kaunselor dengan kliennya di mana kaunselor ini berusaha menolong kliennya memahami diri sendiri dan menerima masalah yang dihadapi dengan tenang dan tabah. Sikap yang ditunjukkan oleh murid ini menyebabkan saya terpaksa menyiasat tentang masalah yang dihadapi oleh dirinya. Saya telah menjalankan siasatan ke atas dirinya dan didapati bahawa beliau ingin memberontak kerana ibu dan bapanya amat sibuk bekerja dan beliau dijaga oleh pembantu rumahnya. Hal inilah yang menyebabkan beliau malas untuk belajar dan suka membuat bising semasa di dalam kelas. Ini adalah kerana beliau memerlukan perhatian dan kasih sayang yang lebih dari keluarganya.

CADANGAN

Langkah-langkah yang perlu saya ambil adalah seperti berikut :

1)    Menukar tempat duduk kanak-kanak yang suka membuat bising ke hadapan atau dari tempat murid yang suka berbual.

2)    Menjadikan mereka sebagai model dihadapan supaya mereka rasa dihargai ataupun berasa malu kerana sikap mereka yang suka bercakap.

3)    Memberi mereka peneguhan yang positif kepada dirinya, sekiranya ia berkelakuan baik dan tidak mengganggu rakan-rakan yang lain.

4)    Memberikan mereka dendaan sebagai peringatan supaya mereka tidak mengulangi lagi kesalahan tersebut.

5)    Mengadakan teknik pembelajaran yang menarik dan menggunakan pelbagai bahan yang sesuai serta mengadakan teknik variasi rangsangan bagi menarik minat mereka.

TEMPOH MASA

            Saya akan mengambil langkah dengan membuat pemerhatian terhadap kanak-kanak yang bermasalah dan akan menyelesaikan masalah ini secepat yang mungkin.

TINDAKAN SUSULAN

            Masalah yang dihadapi dikaitkan dengan masalah pengurusan diri. Kanak-kanak yang bermasalah perlu diberi nasihat dan diambil perhatian kerana mereka perlu mengubah tingkah laku mereka dan perlu bersifat mendengar kata guru. Di sini saya akan mengambil langkah dengan memerhati kanak-kanak yang berkenaan secara jarak jauh dan berjumpa ibu bapa mereka untuk bertanyakan kepada ibu bapa mereka tentang tingkah laku anak mereka di rumah adakah sama semasa di sekolah.  Menurut pemerhatian yang saya lakukan saya dapati masalah ini boleh diatasi dengan cara memberi nasihat kepada mereka secara individu dan memberi mereka dendaan jika tindakan nasihat tidak berhasil.  Kanak-kanak ini bersifat manja dan memerlukan perhatian serta disayangi. Sebagai seorang guru saya perlu memainkan peranan yang penting dalam mengatasi masalah ini dan perlu bijak mencari jalan penyelesaiannya.

KESIMPULAN

            Hasil daripada pemerhatian ke atas kes ini, ia dapat diatasi dengan mudah oleh guru sekiranya dapat membahagikan masa dengan lebih baik dan memberi perhatian yang lebih kepada pelajar-pelajarnya khususnya yang mempunyai masalah pembelajaran dan guru pelatih hendaklah percaya bahawa masalah yang dihadapi akan diatasi dengan jayanya melalui jati diri dalaman dan semangat perguruan yang tersemat dalam hati setiap guru. Seseorang guru juga perlu mempunyai sikap yang penyayang dan penyabar bagi menghadapi kerenah murid-murid yang mempunyai pelbagai ragam dan perangai.

JURNAL MINGGU KETIGA

PENULISAN JURNAL

MINGGU : 3 PRAKTIKUM

TARIKH         : 4 JULAI HINGGA 8 JULAI 2011

TAJUK           : Masalah tingkah laku kanak-kanak

MASALAH

             

Pada minggu ini iaitu minggu ketiga sesi praktikum saya mengalami masalah tingkah laku kanak-kanak yang hiperaktif iaitu kanak-kanak yang sukar dikawal dan tidak memberi  tumpuan semasa sesi pembelajaran dan pengajaran. Sebagai contohnya semasa saya menjalankan sesi penerangan kepada mereka terdapat dua orang murid yang tidak reti duduk diam iaitu mereka sering bangun dan mengusik rakan mereka yang lain. Ini menyebabkan rakan-rakan mereka hilang tumpuan semasa sesi pembelajaran. Pelbagai cara telah saya lakukan namun begitu ia tidak memberikan kesan kepada kanak-kanak tersebut. Mereka berdua suka mengganggu rakan-rakan yang lain sewaktu belajar dan tidak menyiapkan segala kerja yang diberikan oleh saya kepada mereka. Malah jika mereka berbuat demikian saya akan memanggil kedua-dua orang kanak-kanak berkenaan dan duduk di depan saya semasa membuat kerja. Kini masuk minggu ketiga saya menjalani praktikum, saya masih lagi berusaha untuk mengubah tingkah laku mereka. Oleh yang demikian sebagai seorang guru, saya harus pandai menyesuaikan diri dalam situasi begini agar dapat mencapai matlamat yang diinginkan. Begitu jugalah dengan keadaan diri saya ini semasa menghadapi saat-saat pertama menjalani praktikum. Saya telah membuat pelbagai rancangan dan persediaan supaya saya dapat menjalani praktikum dengan baik dan mencapai kejayaan. Penyelesaian bagi masalah tingkah laku kanak-kanak ini ialah perlu diatasi dengan segera agar ia tidak berlarutan kerana jika terlalu lama tertangguhnya masalah ini ia akan menjadi beban dan bertambah berat. Di sini bukan maksud saya mengatakan masalah ini amat membebankan, namun sekiranya ia tidak dibendung lebih awal ia akan berpanjangan. Sebagai guru saya perlu bijak dalam menangani masalah ini. Ini adalah kerana, apabila telah masuk dalam bidang profesion perguruan, masalah tingkah laku kanak-kanak perlu di ambil kira.

ANALISIS MASALAH

Menurut Sue Cowley dalam bukunya yang berjudul Gettings The Buggers To Behave 2001 mengatakan pelajar-pelajar diawal persekolahan mempunyai tahap keterujaan yang tinggi terhadap sesuatu perkara yang baru mereka temui atau alami. Mereka berkecenderungan bersikap nakal kerana masih dalam percubaan untuk melihat apakah sikap yang dapat diterima dalam dunia dan situasi yag baru bagi mereka.

CADANGAN

Langkah-langkah yang perlu saya ambil adalah seperti berikut :

1)    Memberi kepercayaan, amanah, tangungjawab untuk melakukan sesuatu tugasan.

2)    Menukar tempat duduk dihadapan supaya mudah diperhatikan gerak-geri mereka.

3)    Menjadikan mereka model dihadapan supaya mereka rasa dihargai.

4)    Memberi peneguhan yang positif kepada dirinya, sekiranya ia berkelakuan baik dan tidak mengganggu rakan-rakan yang lain.

5)    Mengadakan teknik pembelajaran yang menarik dan menggunakan pelbagai bahan yang sesuai serta menggunakan teknik variasi rangsangan bagi menarik minat mereka.

TEMPOH MASA

            Saya akan cuba sedaya upaya untuk mengatasi masalah ini dengan mengambil langkah-langkah membuat pemerhatian dan berjumpa dengan ibu bapa kanak-kanak yang bermasalah secepat yang mungkin.

TINDAKAN SUSULAN

            Masalah yang dihadapi dikaitkan dengan masalah pengurusan diri. Perkara sebegini adalah normal bagi setiap guru pelatih yang menjalani praktikum iaitu tentang masalah tingkah laku kanak-kanak yang bermasalah. Namun, masalah ini bukanlah bersifat kekal jikan kita bijak mengatasinya. Bagi mengatasi masalah ini saya telah membuat tindakan dengan berjumpa ibu bapa kedua-dua orang pelajar berkenaan untuk mengetahui tingkah laku mereka semasa berada di rumah. Di dapati murid pertama berkelakuan baik dan mendengar kata semasa berada di rumah. Yang dihairankan adalah kenapa murid ini berkelakuan tidak reti duduk diam semasa disekolah. Oleh itu dengan analisis yang saya dapati beliau merupakan anak bongsu dan sangat manja. Mungkin masalah ini terjadi kerana beliau tiada kawan untuk bermain di rumah kerana didapati abangnya sudah besar. Manakala murid yang kedua pula, apabila ditanya kepada ibunya ia menjawab dan mengakui bahawa anaknya memang nakal dan hiperaktif semasa di rumah dan sering mengusik adik dan kakak beliau. Tiap-tiap hari ia akan menganggu kakak dan adiknya semasa membuat kerja ataupun bermain. Jika tidak mendapat sesuatu barang yang diingini beliau akan memberontak sama seperti di sekolah ketika bermain bersama-sama rakan. Oleh yang demikian, saya dapati sikapnya masih boleh diubah dari masa ke semasa dan saya dapati kedua-dua orang kanak-kanak ini memerlukan pemerhatian dan ingin disayangi. Sebagai guru saya perlu memainkan peranan yang penting dalam mengatasi masalah tersebut.

KESIMPULAN

            Hasil daripada pemerhatian ke atas kes seperti ini, ia dapat diatasi dengan mudah oleh para guru pelatih sekiranya guru dapat membahagikan masa dengan baik dan memberi perhatian yang lebih kepada pelajar-pelajar khususnya yang mempunyai masalah pembelajaran dan guru pelatih hendaklah percaya bahawa masalah yang dihadapi akan diatasi dengan jayanya melalui jati diri dalaman dan semangat perguruan tersemat dalam hati setiap guru. Oleh yang demikian kanak-kanak yang mengalami masalah seperti ini mereka perlu diberi perhatian yang cukup dan guru perlu mangadakan teknik pemujukan supaya mereka lebih berminat untuk belajar. Guru juga perlu menarik minat mereka untuk menyertai sesi pembelajaran semasa di dalam kelas.

JURNAL MINGGU KEDUA

PENULISAN JURNAL

MINGGU : 2 PRAKTIKUM

TARIKH         : 27 JUN HINGGA 1 JULAI 2011

TAJUK           : Masalah pengurusan masa

MASALAH

Pada minggu kedua, saya telah mengalami masalah pengurusan masa yang tepat sebagaimana yang saya telah rancangkan. Terdapat aktiviti yang telah dirancang tidak dapt dijalankan kerana tidak cukup masa. Hal ini menimbulkan masalah bagi saya untuk mencapai objektif, khususnya objektif yang akhir dalam sesi pengajaran dan pembelajaran pada hari-hari tertentu.

ANALISIS

            Masalah ini timbul kerana aktiviti perbincangan secara kumpulan yang telah saya jalankan itu ada kalanya telah melebihi masa yang ditetapkan. Didapati pelajar-pelajar mengambil masa yang agak lama untuk menyiapkan hasil perbincangan dan semasa melaporkan hasil perbincangan, malah terdapat beberapa orang pelajar yang tidak dapat menerangkannya dengan lancar dan cepat. Di samping itu, masalah masa yang agak lama sehingga mengurangkan masa yang telah dirancangkan.

CADANGAN

Langkah-langkah yang perlu saya usahakan untuk mengatasi masalah ini adalah :

1)    Saya patut membaca buku-buku yang berkaitan dengan penerangan masa dalam sesuatu proses pengajaran dan pembelajaran agar dapat menguruskan masa dengan lebih sempurna.

2)    Saya akan menyediakan plan A dan plan B pada waktu-waktu tertentu terutama pada harihari yang terlibat dengan perhimpunan sekolah supaya proses pengajaran dan pembelajaran dapat berjalan lancar dengan masa yang telah dirancangkan.

3)    Bagi memastikan bahawa aktiviti perbincangan secara berkumpulan tidak melebihi masa yang telah ditetapkan, saya akan sentiasa mengingatkanpelajar tentang masa yang ada dan meminta wakil bagi setiap kumpulan membuat laporan dalm masa yang telah ditetapkan. Sekiranya perbincangan menyntuh topic yang sama, saya akan memilih beberapa hasil perbincangan yang terbaiksahaja akan dibentangkan.

4)    Saya akan mendapatkan bimbingan dan nasihat daripada pensyarah pembimbing disamping berbincang dengan rakan-rakan yang lain.

TEMPOH MASA

            Saya akan cuba mengatasi masalah ini secepat mungkin. Pengurusan masa yang baik adalah perlu bagi memastikan kelancaran proses pengajaran dan pembelajran. Sekiranya masalah ini tidak dapat diatasi secepat mungkin sudah tentu objektif-objektif yang dirancangkan tidak tercapai sepenuhnya.

TINDAKAN SUSULAN

Perkara sebegini adalah normal bagi setiap guru pelatih yang menjalani praktikum iaitu tentang masalah pengurusan masa. Namun masalah ini bukanlah bersifat kekal jika kita bijak mengatasinya. Sudah menjadi lumrah bagi manusia kerana masa adalah amat berharga bagi mereka semua.  Tindakan yang perlu diambil untuk menangani masalah ini ialah dengan mengawal aktiviti dengan melihat jam dan sentiasa mengingatkan diri tentang waktu penamatan masa bagi setiap aktiviti.

KESIMPULAN

            Hasil daripada pemerhatian ke atas kes-kes sebegini, ia dapat diatasi dengan mudah oleh paraguru sekiranya guru dapat membahagikan masa dengan baik dan guru pelatih hendaklah percaya bahawa masalah yang dihadapi akan diatasi dengan jayanya melalui jati diri dalaman dan semangat perguruan yang tersemat dalam hati setiap guru.

           

JURNAL MINGGU PERTAMA

PENULISAN JURNAL

MINGGU : 1 PRAKTIKUM

TARIKH         : 20 JUN HINGGA 24 JUN 2011

TAJUK           : Masalah stress semasa praktikum

MASALAH

            Minggu pertama merupakan mingu permulaan bagi saya untuk mememulakan sesi praktikum fasa 2 ini. Saya akan menjalani praktikum di Tabika saya sendiri selama empat belas minggu. Saya mengalami masalah yang silih berganti dan bertukar-tukar. Terdapat banyak dugaan dan halangan yang perlu saya tempuhi semasa menjalani praktikum ini. Masalah sebenar saya pada minggu ini adalah masalah stress semasa menjalani praktikium kerana terlalu banyak kerja-kerja yang perlu diselesaikan. Masalah ini muncul apabila kelas saya telah mengalami kebocoran atap dan menyebabkan  fail portfolio saya basah. Tetapi saya bernasib baik kerana bahan di dalamnya tidak mengalami kerosakan yang  teruk hanya fail sahaja yang kulitnya menjdai lembik. Selain itu, pada minggu pertama ini terlalu banyak kerja-kerja dari jabatan yang perlu saya selesaikan dengan secepat mungkin.  Saya juga telah terpilh dalam menyertai persembahan koir. Namun begitu saya menolaknya kerana ada perkara-perkara yang perlu dilesaikan.Oleh yang demikian sebagai seorang guru, saya harus pandai menyesuaikan diri sendiri agar dapat mencapai matlamat yang diinginkan. Maka tidak hairanlah dalam suasana seperti itu, latihan mengajar sering menimbulkan kebimbangan, keresahan dan ketegangan perasaan di kalangan guru-guru yang menjalini sesi praktikum seperti ini. Penyelesaian bagi masalah stress ini perlu  dicari dengan segera kerana jika masalah ini ditangguhkan maka ia kan menjadi beban pada diri saya, Oleh itu, ia akan mengganggu sesi pengajaran dan pembelajaran saya terhadap kelas dan murid. Saya tidak ingin masalah ini terjadi namun begitu ia tidak dapat dielakkan.

ANALISIS MASALAH

            Menurut Fortana dan Abouserie (1993), stress adalah sesuatu yang lazim terdapat dalam profesion yang terlibat dengan perhubungan manusia. Profesion keguruan adalah salah satu tugas yang mempunyai hubungan secara langsung dengan manusia terutama dengan pelajar-pelajar. Oleh itu saya perlu memikirkan bagaimana cara untuk menyelesaikan masalah ini dengan merujuk dan meminta bantuan daripada rakan-rakan. Tindakan-tindakan yang responden untuk mengatasi masalah stress ialah seperti menghiburkan hati dengan berbual-bual dengan rakan.

            Setelah pemerhatian dan perbincangan yang dijalankan bersama-sama dengan rakan-rakan, beberapa hasil telah saya dapati antarannya :

-       Masalah stress sememangnya mengganggu kehidupan seorang guru.

-       Stress akan menyebabkan pengajaran dan pembelajaran yang terganggu.

-       Emosi guru akan terganggu dan murid-murid turut menjadi mangsa keadaan.

-       Guru pelatih akan menghadapi kecelaruan mental.

Andaian yang saya boleh buat terhadap permasalahan ini ialah stress dapat dicegah sekiranya saya berfikiran positif untuk mengatasinya. Jika saya tidak menjadikan sesuatu perkara itu membebankan, maka stress itu tidak akan wujud. Saya sepatutunya merasakan stress yang dihadapi sebagai tanggungjawab bukannya beban atau kecelaruan mental. Stress yang dihadapi sememangnya mengganggu saya.

CADANGAN.

Langkah-langkah yang perlu saya ambil adalah seperti berikut :

1)    Meluahkan perasaan kepada rakan-rakan.

2)    Menceritakan pengalaman mengajar kepada rakan-rakan dan bersukan pada waktu petang.

3)    Mengurangkan tekanan dengan berjalan-jalan dan bersiar-siar serta membaca buku bagi menghilangkan stress.

4)    Merenung sejenak sebelum masuk ke dalam kelas dan berbual-bual dahulu dengan murid-murid.

5)    Melayari internet ataupun bermain game.

6)    Mendengar dan melihat pengalaman orang lain mengatasi stress dan sentiasa bersiap sedia ketika penyeliaan yang akan dilakukan.

TEMPOH MASA

Saya akan cuba mengatasi masalah ini secepat mungkin bagi menstabilkan emosi saya dalam kehidupan seharian saya.

TINDAKAN SUSULAN

Isu  stress ini telah saya pantau dan cuba diatasi dari peringkat awal kerana tempoh penyelesaian tidak mencukupi. Saya perlu merasakan masalah stress yang dihadapi adalah perkara biasa dan tidak menjadi beban pada diri saya. Setiap penyeliaan akan dilakukan maka stress saya tidaklah begitu tinggi kerana saya membuat persediaan awal sebelum penyeliaan. Cuma perassan cemas sahaja yang menghantui diri saya. Namun, saya masih dapat mengawalnya. Masa yang ada saya isikan dengan sebaik-baiknya antaranya dengan merancang pengajaran , membuat rancangan mengajar dan mengemaskini kerja-kerja yang belum selesai.

KESIMPULAN

            Dapat disimpulkan bahawa masalah stress ini boleh diatasi dengan pelbagai cara. Personaliti dan keupayaan guru itu sendiri adalah menjadi ukuran bagi menyelesaikan masalah ini. Hasil daripada permerhatian ke atas kes-kes yang sebegini, ia dapat di atasi dengan mudah oleh para-para guru sekirannya guru dapat menarik minat dan perhatian murid-murid semasa sesi pengajran dan pembelajaran. Guru juga perlu tegas dan member arahan yang tepat dan mudah difahami oleh mereka dan seterusnya member ganjaran dan pujian kepada mereka yang Berjaya. Guru juga perlu memwujudkan suasana pembelajaran yang menarik dan selesa serta sentiasa member pemantauan terhadap tingkah laku dan gerak-geri mereka semua. Dengan cara ini masalah kebisingan akan dapat diatasi oleh guru tersebut dan sekaligus masalah stress yang dialami oleh guru akan dapat dihindarkan. Seorang guru perlu berfikiran terbuka dan sentiasa berusaha mengatasi masalah yang berlaku dan sekiranya saya masih lagi mengalami masalah ini saya akan menanganinya dengan tenang dan bijak.